1、且生蠔不宜與糖、荸薺、啤酒、玉米、柿子、芹菜等同吃。而患有肌膚病的人以及脾胃虛寒者最好不要吃生蠔。生蠔屬于寒冷食物,會(huì)造成胃痛等癥狀。同時(shí)作為海鮮類食品還會(huì)加重皮膚病的病情。
2、雖然生吃味道鮮美,但是最好不要生吃,生蠔體內(nèi)有很多的微生物和細(xì)菌,生吃有可能引起食物中毒。生蠔富含鋅元素,吃2-3個(gè)即可滿足鋅的需求。同時(shí)建議一周一次,不要經(jīng)常、過量的食用。而且隨著海洋污染問題的加劇,重金屬超標(biāo)嚴(yán)重,生蠔等都會(huì)受到影響。不宜天天食用生蠔。