冬瓜的功效與作用 有哪些營養(yǎng)呢 4191 2025-11-25 1、功效與作用：養(yǎng)腎補腎、提高免疫力、防癌抗癌、消暑解暑、降血脂、降血壓、止渴、消除水腫、養(yǎng)顏2、冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。3、冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對于防止人體發(fā)胖具有重要意義，還可以有助于體形健美。 冬瓜 ?? 點贊 0 ?? 點踩 0 ? 收藏 0