1、黑木耳是結(jié)石不折不扣的終結(jié)者，因為它多種礦物質(zhì)和微量元素，不但會阻礙結(jié)石的產(chǎn)生，還會對已產(chǎn)生的結(jié)石產(chǎn)生反應(yīng)。每天吃一點黑木耳，可以使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。有強身健體、滋潤腎臟的作用。

2、貓須草堪稱是腎結(jié)石清道夫 ，它具有較強抗菌、消炎作用，可使腎小管破壞減輕，腎小球細胞結(jié)構(gòu)病變減少，改善腎結(jié)石的情況，而且對腎組織的損傷有保護和改善作用，所以在平常時，建議大家可以多喝點這款貓須草茶。

3、蒲公英又被稱作尿床草，可見其強大的利尿作用?？梢杂闷压⒓由嫌衩醉氁黄鸷?，對腎結(jié)石有療效。而且蒲公英對多種炎癥都有很好的緩解治療作用，每天一杯，連喝三四天，可以排出結(jié)石，緩解疼痛。