健身湯做法圖解 還可以配上一個沙拉 3102 2025-11-20 1、蘑菇洗凈去柄，表面劃十字，柄切碎。土豆切塊，洋蔥切圈。2、加冷水煮沸，一直煮到土豆塊變小，湯變濃的時候，加入黑胡椒粉和鹽。關(guān)火放涼。3、湯溫?zé)岬臅r候加入牛奶。4、可以放一丟丟雞精。5、可以配上一個沙拉：胡蘿卜和西紅柿一起蒸熟，拿出趁熱搗成泥，溫涼時調(diào)入蜂蜜。 還可以 ?? 點贊 0 ?? 點踩 0 ? 收藏 0