1、爸媽的縱容
2、零食吃太多
3、邊吃邊玩
4、包辦喂食讓孩子對(duì)吃飯失去興趣
5、爸媽的廚藝出問(wèn)題了
6、飲食時(shí)間不規(guī)律
爸媽的縱容;如果孩子在出現(xiàn)一點(diǎn)飲食偏好時(shí),爸媽就有求必應(yīng),甚至給孩子吃更多他喜歡吃的食物,就會(huì)讓孩子的口味要求越來(lái)越高,對(duì)孩子的飲食要求,總是有求必應(yīng),從而使孩子的口味越來(lái)越高,專挑自己喜歡的好吃的東西吃。
零食吃太多;不少爸媽生怕孩子吃不夠,在正餐之間給孩子準(zhǔn)備了很多的零食。要知道,孩子吃太多的零食,會(huì)導(dǎo)致胃腸道消化液不停分泌,胃腸缺乏必要的休息,最終可能引起消化功能減弱,食欲下降。
邊吃邊玩;邊吃邊玩,甚至邊吃邊看電視,這是不少孩子的通病。玩具和動(dòng)畫片可能會(huì)分散孩子吃飯的注意力,食欲也自然而然降低了。
包辦喂食讓孩子對(duì)吃飯失去興趣;當(dāng)孩子有了一定的自理能力,爸媽卻還在給孩子喂飯,這會(huì)讓孩子覺(jué)得吃飯是件沒(méi)意思的事,也就出現(xiàn)偏食的狀況了。
爸媽的廚藝出問(wèn)題了;當(dāng)孩子偏食時(shí),檢查一下你的廚藝,很可能這是導(dǎo)致孩子偏食的直接原因。另外,如果長(zhǎng)期做一樣的飯菜,孩子也可能會(huì)感到厭倦。
飲食時(shí)間不規(guī)律;如果突然改變了飲食的規(guī)律,在孩子剛睡醒或剛做完游戲就吃飯,準(zhǔn)備工作不充分,消化液分泌不足,會(huì)影響孩子消化功能,容易造成偏食。