1、精神問題引起磨牙

2、寄生蟲引起的磨牙

3、營(yíng)養(yǎng)不均衡

精神問題引起磨牙。在生活中，成年人磨牙最重要的原因就是精神的問題。因?yàn)槿藗兩钬?fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致神經(jīng)緊張，焦慮，這些情緒會(huì)通過磨牙或者其他方式表現(xiàn)出來。

寄生蟲引起的磨牙。這個(gè)原因多是存在于小孩子身上，小孩子肚子里容易長(zhǎng)出寄生蟲。腸道寄生蟲，常常會(huì)在孩子睡著后在腸子里后動(dòng)，分泌多種毒素，這些毒素會(huì)引起消化不良，刺激神經(jīng)，繼而引起磨牙。當(dāng)然其他的寄生蟲也會(huì)有這樣的影響。

營(yíng)養(yǎng)不均衡。如果兒童挑食，不喜愛吃蔬菜，這就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡，如果是缺乏鈣、磷等各種物質(zhì)和維生素，同樣會(huì)引起晚間的咀嚼肌收縮，牙齒磨動(dòng)。