1、獼猴桃

2、榴蓮

3、蘋(píng)果

4、木瓜

獼猴桃 可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，對(duì)于剖腹產(chǎn)后恢復(fù)有利。

榴蓮 對(duì)促進(jìn)體溫，加強(qiáng)血液循環(huán)有良好的作用。產(chǎn)后虛寒，可以此為補(bǔ)品。

蘋(píng)果 有生津、解暑、開(kāi)胃的功效。含有豐富的纖維素，有利于產(chǎn)后身體恢復(fù)。

木瓜 主要含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素B等?？梢詭椭橹置?，消脂減肥。