現(xiàn)在有一種說法叫骨感美，所以很多的年輕女性為了美為了瘦真是各顯奇招，左旋肉堿也是一款減肥的產(chǎn)品，但是很多女性不知道左旋肉堿減肥效果如何，現(xiàn)在讓我來告訴大家。

效果一：左旋肉堿是一種減肥產(chǎn)品，減肥效果要針對個人體質(zhì)而定，它可以減掉身體內(nèi)的水分，但是容易反彈，還容易引起人體內(nèi)分泌失調(diào)。

效果二：左旋肉堿作為脂肪酸β-氧化的關(guān)鍵物質(zhì)，它能夠在機體內(nèi)除去多余的脂肪及其他脂肪酸的殘留物,使細胞內(nèi)的能量得到平衡，加上多多鍛煉效果會跟好。

效果三：對于一些人是真的能減肥，對于減肥一定要堅持服用，并且要有合理的飲食來配合，但是左旋肉堿有部分讓人興奮的作用，大部分人不會影響睡眠，但是對于有失眠困擾的朋友注意了，請不要太晚服用肉堿。

注意事項

合理減肥還是平時注意飲食，每天堅持鍛煉身體，適量飲水，不吃甜食。