1、正常情況下，人體攝入的鈣經(jīng)過體內(nèi)代謝后，多余的鈣需要排出體外。鈣的排泄途徑主要有腎臟、消化道、乳汁、汗液四種。
2、鈣的排泄，是生物代謝的一個必然過程。關(guān)鍵是供吸收的鈣量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于排泄的鈣量，這樣才會有充足的鈣在人體所需部位發(fā)揮作用。
1、正常情況下，人體攝入的鈣經(jīng)過體內(nèi)代謝后，多余的鈣需要排出體外。鈣的排泄途徑主要有腎臟、消化道、乳汁、汗液四種。
2、鈣的排泄，是生物代謝的一個必然過程。關(guān)鍵是供吸收的鈣量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于排泄的鈣量，這樣才會有充足的鈣在人體所需部位發(fā)揮作用。