1、身體訓(xùn)練原則對身體訓(xùn)練的影響以及確立訓(xùn)練指導(dǎo)思想的步驟，對提高籃球運動身體訓(xùn)練水平有重要意義。

2、籃球訓(xùn)練不可避免地會出現(xiàn)各種急性損傷，恢復(fù)訓(xùn)練又成為治愈這類損傷的積極主動有效的方法，減輕損傷后對訓(xùn)練和比賽造成的不良影響。這里特別要強(qiáng)調(diào)?；謴?fù)不是單純的休息，雖然損傷發(fā)生后的休息非常必要，但積極主動的恢復(fù)訓(xùn)練更為重要。

3、身體訓(xùn)練是籃球技術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，二這有機(jī)的結(jié)合是籃球訓(xùn)練的最基本要求。身體訓(xùn)練的首要任務(wù)是發(fā)展籃球技術(shù)所需的運動能力和運動素質(zhì)。身體訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練不僅要從訓(xùn)練的階段目標(biāo)上相結(jié)合。一方面，身體訓(xùn)練要根據(jù)技術(shù)訓(xùn)練的具體內(nèi)容、階段、程度來進(jìn)行相應(yīng)的和理安排，輔助技術(shù)訓(xùn)練完成技術(shù)的學(xué)習(xí)、掌握、形成、完善，并起到體能上的支持與保障作用。另一方面，技術(shù)訓(xùn)練也應(yīng)根據(jù)身體訓(xùn)練時的發(fā)展程度來決定具體的訓(xùn)練內(nèi)容，二者決不能各自為陣，互不關(guān)聯(lián)。與之相反，應(yīng)找到身體訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容之間的對稱、對應(yīng)、相似、相通的接點，并通過它達(dá)到二者的融合。