1、滋補身體。滋補身體是黑魚湯的重要功效之一，人們使用黑魚湯以后，能吸收豐富蛋白質(zhì)和十幾種氨基酸，還能吸收多種對人體有益的微量元素，它對人體的營養(yǎng)不良和身體虛弱都有明顯調(diào)理作用，經(jīng)常食用能起到滋補強壯身體能讓人體健康水平明顯提高。
2、利水消腫。黑魚湯不但能緩解體虛，還能健脾益腎，能加快人體內(nèi)多余水分代謝，人們在用黑魚煲湯時，加入適量的黑洞，會讓它利水，功效更加出色，可以用于人類多種水腫癥狀的治療，特別是人們因腎炎和高血壓引發(fā)身體水腫時，及時喝一些黑魚湯就能讓水腫癥狀消退。