1、握法手勢，手一定要拿穩(wěn)，和拿普通牙刷一樣，采取握筆法的手勢。
2、從離牙齒稍遠的地方，開始慢慢貼近牙齒表面，一個部位大約刷3-7秒。
3、移動方法，慢慢地、一個一個部位地移動牙刷，不要用手刷，而是任由電動牙刷震動，牙垢多的地方，要多刷點時間。
4、用完之后在開機震動的時候用流水洗凈，然后充分干燥，一定不要煮沸消毒5、刷毛張開的話，刷牙除牙垢的效率就會降低，此時需要更換刷頭，更換間隔一般為三到四個月。
6、去除牙菌斑，還要配合使用牙線和牙間刷。
1、握法手勢，手一定要拿穩(wěn)，和拿普通牙刷一樣，采取握筆法的手勢。
2、從離牙齒稍遠的地方，開始慢慢貼近牙齒表面，一個部位大約刷3-7秒。
3、移動方法，慢慢地、一個一個部位地移動牙刷，不要用手刷，而是任由電動牙刷震動，牙垢多的地方，要多刷點時間。
4、用完之后在開機震動的時候用流水洗凈，然后充分干燥，一定不要煮沸消毒5、刷毛張開的話，刷牙除牙垢的效率就會降低，此時需要更換刷頭，更換間隔一般為三到四個月。
6、去除牙菌斑，還要配合使用牙線和牙間刷。