1、女人吃甘蔗皮膚會(huì)好。甘蔗含有大量的鈣、鐵、鋅等人體所需要的微量元素，并且感覺(jué)有一定的補(bǔ)血作用。甘蔗里含有大量的糖分，其中以果糖、蔗糖、葡萄糖為主要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，味道鮮美，非常有利于促進(jìn)女性的食欲。
2、而且可以補(bǔ)充女性所需要的氨基酸、促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于皮膚的美容有一定的療效。從中醫(yī)角度來(lái)講，甘蔗性味寒涼，所以對(duì)于一些體內(nèi)有燥熱的女性來(lái)說(shuō)，可以有效的緩解便秘的情況。