1、綠茶：綠茶里面含有豐富的鋅元素，是寶寶生長發(fā)育不可缺少的一種必要的微量元素，而對(duì)于孕媽媽來說，適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶可以起到很好的幫助消化，促進(jìn)血液循環(huán)，防止妊娠期水腫等作用。
2、檸檬茶：檸檬維生素非常豐富，酸，對(duì)早孕現(xiàn)象（孕吐）非常好，也是緩解孕吐目前最好的東西，同時(shí)有預(yù)防產(chǎn)后肥胖的作用。
1、綠茶：綠茶里面含有豐富的鋅元素，是寶寶生長發(fā)育不可缺少的一種必要的微量元素，而對(duì)于孕媽媽來說，適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶可以起到很好的幫助消化，促進(jìn)血液循環(huán)，防止妊娠期水腫等作用。
2、檸檬茶：檸檬維生素非常豐富，酸，對(duì)早孕現(xiàn)象（孕吐）非常好，也是緩解孕吐目前最好的東西，同時(shí)有預(yù)防產(chǎn)后肥胖的作用。