可以這樣做自我防護(hù)更有效：
1、減少外出，保持基本的手部和呼吸道衛(wèi)生，堅(jiān)持安全飲食習(xí)慣，并盡可能避免與任何表現(xiàn)出有呼吸道疾病癥狀(如咳嗽和打噴嚏等)的人密切接觸。
2、增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識，加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息，提高自身免疫力。注意保持室內(nèi)空氣流通。
可以這樣做自我防護(hù)更有效：
1、減少外出，保持基本的手部和呼吸道衛(wèi)生，堅(jiān)持安全飲食習(xí)慣，并盡可能避免與任何表現(xiàn)出有呼吸道疾病癥狀(如咳嗽和打噴嚏等)的人密切接觸。
2、增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識，加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息，提高自身免疫力。注意保持室內(nèi)空氣流通。