1、祛寒。艾葉，就有很強(qiáng)的驅(qū)寒作用，用艾葉泡腳能有效的去推進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，讓體內(nèi)的濕寒之氣排出體外。艾葉泡腳能夠疏通我們的12經(jīng)絡(luò)，調(diào)理身體的陰陽(yáng)平衡，身體的經(jīng)絡(luò)疏通了，氣血的運(yùn)行自然就會(huì)變得很順通!

2、去虛火、寒火?？谇粷?，口腔炎，中耳炎等情況都是夏天常見的病癥，我們一般稱之為“上火”，其實(shí)這些情況都是由于體內(nèi)虛火旺盛，或者寒火旺盛導(dǎo)致的。這種情況用艾葉煮水泡腳就能得到很好的緩解，然后在平時(shí)要多喝一些溫開水，連續(xù)泡腳兩三天，并且少吃一些寒涼的食物，注意休息!

3、孕期安胎。孕期用艾葉泡腳具用一定的安胎效果，艾葉中的揮發(fā)油有抗菌抗病毒作用，能避疫驅(qū)病邪等，艾葉保健康復(fù)作用的另一個(gè)表現(xiàn)是艾葉還有一定的免疫增強(qiáng)作用。

4、美白肌膚。艾葉具有抗菌抗氧化的功效，能夠很好的促進(jìn)人體的血液循環(huán)，幫助排出體內(nèi)的，寒氣和毒素，當(dāng)身體氣血運(yùn)行暢通了，女人的身體就會(huì)更健康，還有美白皮膚的功效。

5、去腳氣和腳癬。艾草有抗菌抗病毒、抗過(guò)敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。所以平時(shí)用艾葉泡腳，針對(duì)性的使用，可以去除腳氣以及腳癬。