1、白頭發(fā)吃黑芝麻能變黑，黑芝麻治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)，在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效有口皆碑。核桃中脂肪和蛋白是大腦最好的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、水果蔬菜能讓白頭發(fā)減少，水果蔬菜中含豐富的維生素和銅鐵等微量元素，對減少白發(fā)有很大的幫助。
1、白頭發(fā)吃黑芝麻能變黑，黑芝麻治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)，在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效有口皆碑。核桃中脂肪和蛋白是大腦最好的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、水果蔬菜能讓白頭發(fā)減少，水果蔬菜中含豐富的維生素和銅鐵等微量元素，對減少白發(fā)有很大的幫助。