1、其實(shí)疏通經(jīng)絡(luò)和運(yùn)動(dòng)減肥是一個(gè)道理，運(yùn)動(dòng)是使其消耗身體多余脂肪，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的目的。疏通經(jīng)絡(luò)減肥的話，使經(jīng)絡(luò)疏通，氣血調(diào)和，排出毒素，促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到減肥目的。

2、經(jīng)絡(luò)減肥是指應(yīng)用中醫(yī)辨證論治的原理，從調(diào)整內(nèi)分泌下手，通過(guò)磁針、針灸等中醫(yī)方法的綜合調(diào)治，對(duì)肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進(jìn)行調(diào)整，從而達(dá)到瘦身的效果。經(jīng)絡(luò)減肥是通過(guò)調(diào)理經(jīng)絡(luò)來(lái)調(diào)動(dòng)體內(nèi)多余的脂肪自動(dòng)進(jìn)行燃燒，從而達(dá)到減肥的目的。所以在經(jīng)絡(luò)減肥療程中，你不需要刻意節(jié)食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低熱量的食物。經(jīng)絡(luò)減肥過(guò)程中，你往往會(huì)感到輕松了，肥胖的身體在縮小。