1、座椅前后的調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)座椅前后位置，使身體距轉(zhuǎn)向盤、離合器踏板、制動踏板、加速踏板的距離適宜，達到雙手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)向盤方便敏捷，兩腿伸縮自如、靈活。其調(diào)整方法是：提起座椅右下方的調(diào)節(jié)手柄，解除固定裝置，座椅便可前后移動，位置調(diào)整好后，松開調(diào)節(jié)手柄即可使座椅固定。

2、靠背角度的調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)座椅靠背的角度，使座椅靠背支撐住腰，向后靠時不要讓腰部懸空，這樣就可以減少駕駛過程中的疲勞。其調(diào)整方法是：旋動座椅左側(cè)的調(diào)節(jié)鈕，根據(jù)自己的身材進行調(diào)節(jié)，最多傾斜1一2段。調(diào)整時，以背部的力量調(diào)節(jié)背傾角，調(diào)節(jié)至手掌能按住轉(zhuǎn)向盤上端為宜。

3、頭枕高度的調(diào)節(jié)。為了更好地起到對駕駛?cè)祟i部的保護作用，應(yīng)將汽車座椅頭枕調(diào)節(jié)到合適的位置。汽車座椅頭枕有手動調(diào)節(jié)式和自動調(diào)節(jié)式兩種，手動調(diào)節(jié)式只能進行高度的單向調(diào)節(jié)，而自動調(diào)節(jié)式則可以在二維的方向自動調(diào)節(jié)。頭枕的調(diào)整方法并不復(fù)雜，將頭枕高度調(diào)整到與眼眉在一條線上即可，太低則容易造成頭頸受傷。后腦與頭枕之間的距離越近越好，最好不要超過10cm。如果是具有鎖止功能的可調(diào)整頭枕，在調(diào)整后一定要保證將頭枕位置鎖止，以免撞擊時發(fā)生移位。