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籃球中如何確定中樞腳? 了解一下

1、隊(duì)員雙腳著地接到球,可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳。

2、隊(duì)員在移動(dòng)或運(yùn)球中接到球,他可以按下列情況停步并確定中樞腳:如果一腳正接觸地面:

1.雙腳同時(shí)著地,則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳。

2.兩腳分先后著地,則先觸地的腳是中樞腳。

3.一腳著地,隊(duì)員可以跳起那只腳并雙腳同時(shí)著地,則哪只腳都不是中樞腳。

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