1、在防疫抗疫的特殊時(shí)期，家人情緒穩(wěn)定就是孩子最好的強(qiáng)心劑。孩子會(huì)通過家長的情緒和反應(yīng)來認(rèn)識(shí)和看待世界。因此，給孩子確定感，增強(qiáng)孩子的心理情緒。
2、不要經(jīng)常沉迷手機(jī)、熬夜，多陪伴孩子，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，做好榜樣。
3、合理飲食，早睡早起，適當(dāng)做室內(nèi)親子運(yùn)動(dòng)和娛樂。
4、少出門，出門戴口罩，勤洗手。
1、在防疫抗疫的特殊時(shí)期，家人情緒穩(wěn)定就是孩子最好的強(qiáng)心劑。孩子會(huì)通過家長的情緒和反應(yīng)來認(rèn)識(shí)和看待世界。因此，給孩子確定感，增強(qiáng)孩子的心理情緒。
2、不要經(jīng)常沉迷手機(jī)、熬夜，多陪伴孩子，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，做好榜樣。
3、合理飲食，早睡早起，適當(dāng)做室內(nèi)親子運(yùn)動(dòng)和娛樂。
4、少出門，出門戴口罩，勤洗手。