1、臨床上調(diào)節(jié)心情焦慮，可以采用行為訓(xùn)練和藥物治療的方法。

2、行為訓(xùn)練臨床上以放松訓(xùn)練為主，如漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練，通過讓各大肌肉緊張-舒張等方式達(dá)到有效的放松，同時(shí)配合深呼吸訓(xùn)練讓患者能夠自動(dòng)化、習(xí)慣化的起到放松作用，所以當(dāng)患者心情焦慮時(shí)，其自動(dòng)化的放松能起到有效的治療作用。

3、另外藥物治療，在臨床上主要應(yīng)用的是抗焦慮藥物或者抗抑郁藥物?？菇箲]藥物以勞拉西泮、阿普唑侖為主，其治療效果佳并起效快，服用時(shí)間往往不超過四周，抗焦慮藥物在治療過程中，應(yīng)該注意其耐受性和成癮性。

4、抗抑郁藥物在臨床上一線的選擇藥物是帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑類藥物，全病程治療，可以很好的調(diào)整心情焦慮。