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成人毛筆書法入門零基礎(chǔ) 毛筆書法怎么入門

1、要想學(xué)好毛筆書法,首先要掌執(zhí)筆的基本要領(lǐng)。對于初學(xué)者來說,毛筆的執(zhí)筆方法有點(diǎn)不習(xí)慣,因它與鋼筆的執(zhí)筆姿不姿勢同,有些人一下子適應(yīng)不過來。毛筆的執(zhí)筆要領(lǐng)是:指實(shí)、掌虛、筆直、挺胸收腹、胸與桌有一定距離。毛筆的執(zhí)筆姿勢(如下圖)。手指間握緊筆桿即可,筆桿要能在手指之間互相轉(zhuǎn)動(dòng)而不僵化,特別是拇指與食指、中指的配合發(fā)力非常講究。

2、手腕在寫字當(dāng)中起到支撐平衡的作用。只有執(zhí)筆姿勢對了,才能運(yùn)筆。運(yùn)筆的力度是否到位,是寫出筆畫輪廓的關(guān)鍵。

3、書寫的坐姿要端正,執(zhí)筆要規(guī)范。只有做到這兩點(diǎn),才能開始練字。筆端入紙面之前,要深呼吸,然后屏住呼吸,如射擊瞄準(zhǔn)目標(biāo)一樣,一定要呼吸平緩,確保整個(gè)手臂不顫抖。寫字也一樣。只有這樣運(yùn)筆的力度才均勻。

4、運(yùn)筆的腕力要收縮自如,力度有講究,有輕重,有深淺。哪一筆是露鋒起筆,哪一筆是藏鋒收筆,在臨帖的時(shí)候要做到心中有數(shù)。比如,寫“下”字(如下圖),起筆稍往下壓,再側(cè)鋒運(yùn)筆,中間略輕,末端藏鋒收筆。但是,寫“下”的豎畫,很多初學(xué)者要么寫不直,要么頭重腳輕,要么頭大尾細(xì),缺乏厚重感。

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