1、首先在手機(jī)桌面上打開(kāi)系統(tǒng)設(shè)置，然后在設(shè)置里面找到健康使用手機(jī)，注意的是這個(gè)應(yīng)用是最新版本9.0，才能有。點(diǎn)擊健康使用手機(jī)。

2、打開(kāi)健康使用后，再點(diǎn)更多，先來(lái)看看今天的使用痕跡，用到了QQ，微信和設(shè)置。使用了多少分鐘都有記錄。再來(lái)看看前七天的使用痕跡。然后再點(diǎn)擊更多，查看更詳細(xì)使用痕跡。然后看到了所有應(yīng)用的使用時(shí)間，還可以點(diǎn)開(kāi)任何一種應(yīng)用，比如打開(kāi)QQ，所有詳細(xì)使用痕跡在那。