1、西藏高山牦牛主要分布于西藏自治區(qū)東部、南部山原地區(qū)，海拔4000米以上的高寒濕潤草場(chǎng)上也有分布。 西藏高山牦牛主要產(chǎn)于西藏自治區(qū)東部高山深谷地區(qū)的高山草場(chǎng)，以嘉黎縣產(chǎn)的牦牛最為優(yōu)良。

2、西藏自治區(qū)東部橫斷山脈高山區(qū)，山高谷深，地勢(shì)陡峻，氣候垂直分布明顯。怒江、瀾滄江、金沙江自北向南流貫，山間河谷地帶受印度洋暖濕氣流的影響，氣候溫和，有種植業(yè)，可產(chǎn)青稞、小麥、油菜、豌豆等。農(nóng)業(yè)生產(chǎn)需用畜力，也可給牲畜提供農(nóng)副產(chǎn)品作飼料。

3、4000米以上高山寒冷濕潤，全年基本無夏，廣闊的高山草甸、灌叢草場(chǎng)，植物覆蓋度大，可食牧草產(chǎn)量較高，草質(zhì)較好；部分地區(qū)還保存有寬廣的高原面貌，擁有良好的天然草場(chǎng)。這些都給高山牦牛提供了適宜生存和有充足飼草的自然生態(tài)條件，促進(jìn)了高山牦牛的發(fā)展。