1、正手發(fā)奔球。
用正手發(fā)奔球手時拋球高度不適宜太高，同時要提高擊球的暖意的揮拍速度，第一落點(diǎn)要在比較靠近本方臺面的端線。
2、反手發(fā)急球。
擊球點(diǎn)應(yīng)該要在身體的左前側(cè)或或者是與網(wǎng)同高度或者是比網(wǎng)稍低，要注意和加強(qiáng)手腕部的抖動發(fā)力，第一落點(diǎn)要在本方臺區(qū)的端線周圍。
1、正手發(fā)奔球。
用正手發(fā)奔球手時拋球高度不適宜太高，同時要提高擊球的暖意的揮拍速度，第一落點(diǎn)要在比較靠近本方臺面的端線。
2、反手發(fā)急球。
擊球點(diǎn)應(yīng)該要在身體的左前側(cè)或或者是與網(wǎng)同高度或者是比網(wǎng)稍低，要注意和加強(qiáng)手腕部的抖動發(fā)力，第一落點(diǎn)要在本方臺區(qū)的端線周圍。