1、什么是膳食纖維食物？膳食纖維是人體中不能被消化道的酶所分解，不能被人體吸收的一種物質(zhì)。
2、膳食纖維對人體的功能調(diào)節(jié)有不可替代的作用，根據(jù)溶解性分為可溶性和不可溶性。膳食纖維，在我們?nèi)梭w當中，不能被消化道的酶所分解，也不能被人體吸收的一種物質(zhì)。
1、什么是膳食纖維食物？膳食纖維是人體中不能被消化道的酶所分解，不能被人體吸收的一種物質(zhì)。
2、膳食纖維對人體的功能調(diào)節(jié)有不可替代的作用，根據(jù)溶解性分為可溶性和不可溶性。膳食纖維，在我們?nèi)梭w當中，不能被消化道的酶所分解，也不能被人體吸收的一種物質(zhì)。