我平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)腰疼的情況，尤其是站久了的情況下，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腰疼的情況，我對(duì)于這個(gè)情況的原因是很清楚的，下面，我把這些原因和大家說(shuō)一說(shuō)吧。

原因一：站久了引起腰疼的原因是腎虛引起的，中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，腎主骨、生髓，如果腎臟出現(xiàn)了精氣的虧損就會(huì)引起腰部的疼痛，表現(xiàn)為腰膝酸軟，長(zhǎng)時(shí)間的行走或者久坐疼痛會(huì)加劇，臥床休息則可以緩解。

原因二：站久了引起腰疼的情況，要注意腰椎間盤(pán)突出也是能夠引起腰痛的比較常見(jiàn)的一種原因，由于腰間盤(pán)突出患者一般都是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的久坐，脊柱處于壓迫狀態(tài),腰背肌肉一直緊繃著,時(shí)間久了，就會(huì)形成腰肌勞損，刺激神經(jīng)末梢,這時(shí)腰部就會(huì)疼痛。

原因三：站久了引起腰疼的情況，一些婦科疾病也可引發(fā)腰痛，子宮位置異常引起牽引性腰痛，子宮下垂，脫出等，可牽拉韌帶，在站久了之后，造成腰痛的發(fā)生。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)的生活中，既然存在著站久了會(huì)腰疼的情況，那么，在平時(shí)的生活中一定要注意不要久站，在站久了之后，一定要坐下來(lái)休息一會(huì)兒。