韭菜具有非常高的營養(yǎng)，很多人都是非常食用韭菜的，特別是男性，其實(shí)對(duì)于韭菜的食用方法也是有很多的，其中的韭菜生姜汁，更是受到人們的青睞，下面就來給大家講一下韭菜生姜汁的功效。

情況一：韭菜為辛溫補(bǔ)陽之品，含有一定量的鋅元素，能溫補(bǔ)肝腎，因此在藥典上有“起陽草”之稱，可與現(xiàn)今的偉哥媲美。韭菜含有揮發(fā)性精油及含硫化合物，具有促進(jìn)食欲和降低血脂的作用，對(duì)高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。

情況二：含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。韭菜含有較多的膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌。這些膳食纖維還可以把消化道中的頭發(fā)、沙礫、金屬屑甚至是針包裹起來，隨大便排出體外，有“洗腸草”之稱。

情況三：女性懷孕之后,胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素.胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的飲食和消化功能。孕婦就會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。此道菜品可改善懷孕初期的嘔吐,食欲不振的情況。

注意事項(xiàng)

這就是韭菜生姜汁的功效，所以說韭菜不單單是男性的喜愛，而且對(duì)于女性來說也有著較好的功效。