有很多的人平時過于勞動，不注意休息，或者是平時不注意保暖，這樣容易造成關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，今天我們就介紹一下手指關(guān)節(jié)僵硬的原因。

第一：引起的原因是由于關(guān)節(jié)炎或是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所致的癥狀，對于這種情況，需要及時的進行治療，不然的話，很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的畸形以及一系列的關(guān)節(jié)性問題。

第二：患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫痛，最好去醫(yī)院檢查，及早治療。注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營養(yǎng)要均衡，注意個人衛(wèi)生，平時適當(dāng)活動，去醫(yī)院拍個片子看看。

第三：一般是頸椎病引起的，建議先檢查一下頸椎的CT或磁共振。平時注意姿勢和體位，少低頭，規(guī)律的運動，適當(dāng)?shù)臓恳戎委?，再補充鈣和維生素D。

注意事項

造成手指關(guān)節(jié)僵硬的因素多，比如是風(fēng)寒刺激，平時不注意活動，導(dǎo)致了血液不暢，風(fēng)濕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，都會造成關(guān)節(jié)疼痛。