桃紅四物湯顧名思義是一種湯，那么詳細(xì)地說它是一種調(diào)理女性生理周期的一種湯，十分適合月經(jīng)不調(diào)的女性朋友。下面告訴大家桃紅四物湯的做法。

第一：首先我們要先將藥浸泡20分鐘效果更好。 將一副藥一次性煎完，分三次煎。第一次燒開后，小火煎25分鐘，然后將藥水倒出來。加比前一次略少量的水，煎第二次，燒開后開小火20分鐘，將藥水倒出來。同樣，第三次也煎20分鐘。

第二：注意服用時(shí)間。在經(jīng)期來時(shí)喝四物湯是錯誤的，要等到臟血都排除后再喝四物湯補(bǔ)血才有效果，否則就白補(bǔ)了。四物湯煮時(shí)可以放點(diǎn)排骨或雞肉，最好加點(diǎn)米酒。

第三：不要天天服用。如果天天服用，會造成經(jīng)血過多，呼吸喘促，甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯，四物飲或中將湯當(dāng)成日用補(bǔ)品，若長期服用，可能會造成體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)。

注意事項(xiàng)

桃紅四物湯在這方面能夠有效的調(diào)節(jié)女性的身體，并且沒有其他任何的副作用。如果有需要的可以試一下，堅(jiān)持下去會有效果的。