我們都有過(guò)身上的血管很明顯的情況，有的朋友不知道自己的身體有了這樣的情況是怎么回事，下面把我所了解到的原因和大家一起分享一下。

原因一、長(zhǎng)期血管凸起明顯是一個(gè)靜脈曲張的癥狀之一，靜脈曲張是腿上出現(xiàn)的粗大“青筋”。

原因二、體質(zhì)的問(wèn)題，屬于一種個(gè)體差異性，與遺傳等因素有關(guān)的，這也是一種正常的生理現(xiàn)，通常情況下是因?yàn)槠は碌闹緦颖容^薄，所以血管就比較顯露而已。

　原因三、我們?cè)谙丛钑r(shí)或是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)血管明顯的情況是正常的現(xiàn)象，主要是血液循環(huán)加速造成的。

注意事項(xiàng)

我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候飲食要注意多吃蛋白質(zhì)類和維生素類的食物，主要還是生活當(dāng)中要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)加強(qiáng)體質(zhì)。