1、面粉一碗加酵母用溫水和成軟硬適中的面團(tuán),發(fā)酵至兩倍大。
2、兩勺芝麻加半勺鹽搗碎成芝麻鹽,黃瓜、雞蛋洗凈備用。
3、把發(fā)酵好的面在案板上揉光滑,搟成薄厚均勻的面片,刷上一層薄油撒上芝麻鹽,從一頭卷起。
4、分成大小均勻的三個(gè)劑子,搟成薄厚適中的圓餅。
5、電餅檔預(yù)熱刷一層薄油,把搟好的餅放進(jìn)去,上下加熱烙至兩面金黃。
6、烙餅的過程中把黃瓜切薄片。烙好餅后電餅檔刷一層薄油,把雞蛋打進(jìn)去,雙面煎熟。
7、烙好的餅我們稱之為“火燒”。把火燒從中間切開,刷上一層甜面醬,鋪上一層黃瓜,再刷甜面醬,黃瓜上放煎好的雞蛋,全面夾進(jìn)去后,一個(gè)美味營養(yǎng)的中式漢堡就可以吃了。
8、還可以搭配不同的蔬菜做出多變的口味喲。再配上一碗粥,就是一頓便宜、營養(yǎng)了也不失美味的早餐了。