1、改善自己所處的環(huán)境

2、學(xué)會發(fā)現(xiàn)

3、培養(yǎng)興趣

4、強制自己端正學(xué)習(xí)態(tài)度

5、調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法

改善自己所處的環(huán)境。營造一個重學(xué)、樂學(xué)的氛圍，消除自己因?qū)W習(xí)成績不好而產(chǎn)生的被拋棄、被歧視的感覺，把自己對學(xué)習(xí)的厭惡感、恐懼感轉(zhuǎn)變?yōu)橛鋹偢?、舒適感。

學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己在平時的學(xué)習(xí)和生活中所表現(xiàn)出來的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，并適當(dāng)?shù)亟o自己一些肯定

培養(yǎng)興趣，樹立信心、堅定信念，徹底告別厭學(xué)的心理。

強制自己端正學(xué)習(xí)態(tài)度，激起自己內(nèi)心深處發(fā)奮進取的欲望。

調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，不要一味鉆難題，而應(yīng)該把學(xué)習(xí)重點轉(zhuǎn)移到對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)上來。