1、按摩法
2、指壓法
按摩法;用一只手支持住太陽(yáng)穴,另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內(nèi)眼角移動(dòng)。每日2次,每次重復(fù)5次為宜。力度要適當(dāng),不要過(guò)重。按摩時(shí)應(yīng)該注意以下方式:按摩之前可以在眼部皺紋提前用上眼霜或者一些品牌的眼貼之類(lèi)的輔助按摩的效果。(1)以一手的食指、中指撐開(kāi)眼袋肌肉,另一手中指來(lái)回左右按摩下眼袋。(2)以一手的食指和中指撐開(kāi)眼尾肌肉,另一手的中指以螺旋狀輕柔眼尾肌肉部分。(3)下巴朝下,將中指和無(wú)名指的指肚兒放在眉骨下,再突地一下將眼皮往上拉。(4)閉上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話(huà),可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當(dāng)然眼球會(huì)感到一點(diǎn)點(diǎn)的酸痛是正常的。 [2]
指壓法;用雙手的3個(gè)長(zhǎng)指先壓眼眉下方3次,再壓眼眶下方3次。3-5分鐘后眼睛格外明亮,每日可做數(shù)次。長(zhǎng)期堅(jiān)持也可以幫助你去除眼角的皺紋哦。