1、造成小孩兒營養(yǎng)不良的原因主要有長期營養(yǎng)元素攝入不夠
2、小兒營養(yǎng)不良多半與脾胃有關(guān)
3、平時飲食方面要注意合理搭配
4、應(yīng)當(dāng)少吃蔥姜蒜油等過香的食物和調(diào)味品
5、少吃油膩生硬食品
6、要禁止食用不干凈的食物
造成小孩兒營養(yǎng)不良的原因主要有長期營養(yǎng)元素攝入不夠,消化功能障礙,急慢性疾病影響等。營養(yǎng)不良還可能引起貧血、佝僂病、維生素缺乏癥等各種并發(fā)癥。因此,應(yīng)當(dāng)高度重視。
小兒營養(yǎng)不良多半與脾胃有關(guān)。因此在飲食中,應(yīng)當(dāng)注意選擇健脾養(yǎng)胃容易消化的食物。同時,消化吸收不好,體內(nèi)就會有積滯,所以還應(yīng)當(dāng)配合著吃一些幫助消化的食物,如山楂等。
平時飲食方面要注意合理搭配,多吃高熱量、高蛋白、富含維生素且容易消化的食物,比如牛奶、豆?jié){、雞蛋、果汁、魚丸、瘦肉等。
小兒營養(yǎng)不良,應(yīng)當(dāng)少吃蔥姜蒜油等過香的食物和調(diào)味品。
少吃油膩生硬食品。油炸類食物如豆干、炒花生、辣條、油條等要少吃,以免增加脾胃負擔(dān)。同時,不要暴飲暴食。
要禁止食用不干凈的食物,以減少感染寄生蟲的機會。如果因為寄生蟲而導(dǎo)致了營養(yǎng)不良,應(yīng)該選擇南瓜子、使君子等天然食物驅(qū)蟲藥進行驅(qū)蟲。