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考研心態(tài)調(diào)節(jié):全力以赴 張弛有度

1、積極對待,沉穩(wěn)準備

2、不同時期,不同計劃

3、確立目標,端正信念

  積極對待,沉穩(wěn)準備  考研本身就是一個殘酷的淘汰局,在決定參加考研時我們就應(yīng)該保持一個積極對待,沉穩(wěn)準備的心態(tài)。積極而不慌張,面對困難沉穩(wěn)面對。保持復(fù)習高效化,不做無謂的浪費。對于考研的競爭殘酷,不要每天憂心忡忡杞人憂天,也不要無所考慮,為了不給心里造成負擔和打擊,應(yīng)該平衡心態(tài),保證必勝的信念,做著最壞的打算。要知道最壞的結(jié)果無非重頭再來。擁有與良好的心態(tài),無論何時,成為勝者并不困難。

 不同時期,不同計劃  我們家都知道在考研備考復(fù)習中,要先確立明確的學(xué)習計劃。但是很少有人知道學(xué)習計劃好根據(jù)學(xué)習方式和內(nèi)容不斷的進行變化。正確的制定學(xué)習計劃,要有梗概和細節(jié),精確到量。對于不同時期的學(xué)習計劃也有不同的針對性,剛開始復(fù)習時針對教材的基礎(chǔ)知識進行全面的一輪復(fù)習,暑期強化階段進行強化二輪復(fù)習,秋季復(fù)習主要以理解和做題為主,基礎(chǔ)知識應(yīng)該在暑期就進行收尾。而不同時期的復(fù)習之間過渡期,都應(yīng)該有緩沖地帶,給自己復(fù)習一個放松及測驗的機會,張弛有度,合理進行計劃,不要給精神和身體造成過大的復(fù)旦和壓力。

確立目標,端正信念  如何艱苦的學(xué)習環(huán)境,如何難以攻克的難題,最后成就你堅持下來的只有你的信念。認真的進行復(fù)習,就要以一種積極健康的心態(tài)對待考研備考。真正做到將考研當成自己呃事,融進自己的生活,端正態(tài)度明確信念。自身認可的目標是考研備考可以堅持下來的第一大因素,擁有足夠你努力的目標就可以調(diào)動你考研備考的積極性。目標有多大,信念就有多深,信念多堅定,就有多大的動力促使你堅持和努力。當我們遇到瓶頸或疲憊想要放棄時,回想一下你考研的目的及目標,當你想到這里就有動力繼續(xù)艱苦的復(fù)習,說明你的目標確立方向是正確的?! ∷裕谖覀兠鎸佳羞@件事請本身上,要做的便是全力以赴,張弛有度,能夠平衡心態(tài),同樣將復(fù)習任務(wù)也平均分配,合理的規(guī)劃自己的時間,要激勵自己而不是一味的加壓。將時間和心態(tài)都管理好,你離成功就又近了一大步。

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