1、引起夜間磨牙的原因

2、磨牙的預(yù)防措施

引起夜間磨牙的原因①腸道內(nèi)有寄生蟲，特別是蛔蟲。②白天過于疲勞或精神過于激動，如孩子玩得太累，入睡后大腦皮層沒有得到完全休息，也會磨牙。③胃消化不良，胃的消化功能因某些原因不能有效地消化食物，以致睡覺后磨牙。④牙齒的咬頜關(guān)系錯亂等。夜間磨牙由于口腔內(nèi)沒有食物，唾液分泌量也很少，牙齒只能上下相互干磨，使牙齒磨損嚴(yán)重，影響牙齒健康。

磨牙的預(yù)防措施①有夜磨牙癥的孩子，家長要注意使其精神放松，尤其在睡覺前1-2小時，不要做一些緊張激烈的活動。②注意調(diào)節(jié)好飲食，吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食物，晚飯不要吃得過飽。③發(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。④有牙齒排列不齊、咬頜關(guān)系錯亂的要進(jìn)行矯正。⑤如果夜磨牙不能糾正，可到醫(yī)院口腔科作一個稱為磨牙矯治器的牙墊，晚上睡覺時戴在上下牙之間，防止夜磨牙和保護(hù)牙齒。