1、微量元素

2、富含鎂

3、活動(dòng)受限

4、連勝生精片

補(bǔ)鋅和鎂微量元素能改善精子不液化：成年男人每天需要的鋅為15毫克，但由于吸收的量通常會(huì)小于補(bǔ)充量，因此，每天最好補(bǔ)充大于15毫克的鋅?！?/p>

山藥、枸杞羊腎粥、核桃仁炒韭菜、冬蟲夏草鴨等同樣也能改善精子不液化的癥狀，吃一些含鋅的食物，如海產(chǎn)品、芝麻、花生、蘋果、香蕉等。富含鎂的食物為豆類、紫菜、燕麥等。 　

精液不液化使精子活動(dòng)受限，減緩或抑制精子進(jìn)入子宮腔受精而引起不孕癥。精子不液化與前列腺疾病有關(guān)，但西醫(yī)用抗生素消炎效果并不好。

如果自然調(diào)節(jié)效果不明顯，用連生生生精片能夠改善前列腺分泌功能，抗炎抗感染，補(bǔ)充微量元素，對(duì)精子不液化有用。