1、時間和定量

2、大聲的專注讀書

3、集中注意力做一件事情

4、專業(yè)的注意力集中訓(xùn)練

時間和定量：每次規(guī)定孩子學(xué)習(xí)多久完成多少任務(wù),這個根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)來說,不要時間太短孩子容易潦草敷衍,就按照孩子平時完成作業(yè)的時候不斷的減少時間,讓孩子減少排斥,對孩子的注意力集中有很好鍛煉培養(yǎng)作用.

大聲的專注讀書：孩子大聲的讀書會使周圍的環(huán)境不能影響到孩子的注意力不容易分心,孩子時常大聲的朗誦和大聲的讀書對孩子的注意力集中有非常大的幫助作用,不僅能讓孩子的學(xué)習(xí)高度集中,還能讓孩子的注意力更加的集中.

集中注意力做一件事情：注意力集中就是為了讓孩子能夠在學(xué)習(xí)和生活中能集中精力做一件事情,如果一般學(xué)習(xí)一邊看電視對孩子的注意力只有分散效果,那么每次讓初中的孩子做事的事情一件一件事的做,不要同時很多事情,會影響孩子注意力的集中能力,避免讓學(xué)習(xí)時候孩子一心二用.

專業(yè)的注意力集中訓(xùn)練：專業(yè)的注意力集中訓(xùn)練是通過儀器的數(shù)據(jù)采集制定針對孩子的注意力集中方案,從孩子的弱項(xiàng)數(shù)據(jù)中針對孩子做針對的訓(xùn)練,讓很多注意力不集中分心的孩子訓(xùn)練之后超越了同齡的孩子,注意力集中訓(xùn)練方法效果好速度快,很重要的是能夠持久穩(wěn)定,讓孩子終身受益,是目前很多家長的選擇.