1、準(zhǔn)備材料

2、放雞蛋

3、加油翻炒

4、添加調(diào)料

5、出鍋

準(zhǔn)備材料 將火腿腸切丁、把蒜苗分開切成蒜葉和蒜白備用。

放雞蛋 雞蛋磕破放入碗內(nèi)用筷子打散，熱鍋放油，將雞蛋放入鍋中用大火快速炒至熟，后倒出放入碗中備用。

加油翻炒 炒鍋中再放油，油可不要放太多的油了，要不然炒出來會(huì)太油膩的，放入蒜白炒出香味后，倒入火腿腸、胡蘿卜絲稍微翻炒幾下。再把米飯倒入鍋中翻炒，將堆在一起米飯用鍋鏟炒散開來。

添加調(diào)料 把碗中炒好雞蛋倒入鍋中，翻炒時(shí)將雞蛋充分均勻融合米飯中，在添加味精、鹽、醬油調(diào)好味道。

出鍋 出鍋前撒入蒜葉稍微翻炒幾下即可。