1、不能吃刺激性食物

2、不能吃酸、甜的食物

3、不能吃桔子

4、不能喝酒、抽煙

5、不能吃油膩、煎炸的食物

6、不能吃過冷的食物

7、不能暴飲暴食

蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此類食物對(duì)咽喉的刺激性很大，會(huì)加重咽部不適癥狀。平時(shí)飲食盡量清淡一些。

吃酸性食物會(huì)使痰不易咳出，加重炎癥；過甜的食物也會(huì)刺激喉部粘膜，使炎癥不容易治愈。

很多人都認(rèn)為桔子是止咳化痰的，其實(shí)，桔子皮才有止咳化痰的功效，桔子肉只會(huì)生熱生痰，反而會(huì)加重病情。

吸煙對(duì)咽喉的危害極大，因此，有咽炎的人一定要戒煙，少飲酒。

煎炸的油膩的食物容易刺激咽喉的粘膜，產(chǎn)生痰液，使炎癥加重。

過冷的食物只會(huì)讓你一時(shí)舒服，經(jīng)常吃過冷的食物不僅對(duì)咽喉不好，對(duì)胃也不好。

暴飲暴食會(huì)使胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，減輕咽喉的負(fù)擔(dān)。