1、自我評價

2、確立目標

3、環(huán)境評價

4、職業(yè)定位

5、實施策略

6、評估與反饋

自我評價，充分且正確認識自身條件，與相關環(huán)境基礎。

確立目標，目標分為，短期目標，中期目標，長期目標和人生目標。

環(huán)境評價，分析環(huán)境條件的特點，發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。

職業(yè)定位，分別考慮性格，興趣，特長和專業(yè)與職業(yè)的匹配。

實施策略，制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案。

評估與反饋，診斷生涯規(guī)劃，各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策。