精油只是美容保養(yǎng)品而已 精油對肌膚的幫助是由內(nèi)而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護膚品都無法做到的。
生理期不能使用精油 實際上，芳香精油對于生理期的肌膚調(diào)理及精神舒緩都有著非常顯著的效果，因為精油不但可以療養(yǎng)器官上的不適，更美妙的是，它還可以照顧到情緒上的問題。
口服精油對美容更有效 不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由于濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的(只有茶樹、薰衣草精油除外)，必須經(jīng)過稀釋后方可使用。
精油可以加入面霜中使用 自做主張地將精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜變質(zhì)了!由于精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質(zhì)或人工香精就會有反應(yīng)，造成以上現(xiàn)象。所以在自行調(diào)配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產(chǎn)品才可以。
精油使用頻率和量越多越好 精油是精純的天然物質(zhì)，由于濃度很高，即便是經(jīng)過稀釋也并不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發(fā)揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔(dān)，讓自己的身體感到不適。
精油是含有激素的，經(jīng)常使用會產(chǎn)生依賴感 精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同于藥品或是激素，不會造成上癮，也不會導(dǎo)致肌膚的依賴感。因為它的功效是激發(fā)個體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。
香薰用的精油不接觸皮膚，可以使用便宜精油 價格低廉的精油往往是由化學(xué)合成的，這種化工成分模擬的“香味”會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，造成頭暈、胸悶，甚至惡心、嘔吐的不良后果，不但對身心無益，還會造成對人體的傷害。
精油可以在家DIY 使用薰衣草改善睡眠，卻因過量使用導(dǎo)致興奮失眠精油的應(yīng)用實際上是芳香療法的范疇，雖然用于芳香療法的精油基本上沒有絕對的搭配禁忌，但由于精油的調(diào)和存在適合與不適合、完美與不完美的問題，所以喜歡DIY精油的女孩們，最好到專業(yè)的芳香療法學(xué)術(shù)機構(gòu)學(xué)習(xí)。
注意事項
以上就是我們在使用精油時，最容易出現(xiàn)的誤區(qū)了。不同種類的精油，其使用方法也有不同。如果你想得到健康肌膚，那就需要了解和掌握精油的正確用法。只要你使用精油的方法得當(dāng)，那膚質(zhì)就能得到明顯改善。