產(chǎn)后2款減肥茶,說到減肥,想必大家都比較熟悉了。產(chǎn)后的新媽媽們都想要恢復(fù)到原先的苗條身材,這時候該怎么做呢?怎樣健康減肥呢?試試喝減肥茶吧!
山楂益母紅茶 材料:山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個?!∽龇ǎ簩⑸介鸵婺覆菹锤蓛艉髣兂尚K,接著將紅茶包用500CC的開水泡開,直到茶水變成了紅色加入山楂果和益母草燜五分鐘就可以了。
陳皮烏梅普洱 材料:陳皮3-5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個。 做法:茶包用500CC的開水泡開,茶水變成黃色后,加入洗干凈的小塊陳皮與烏梅,燜5-7分鐘就好了。
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