有很多得了肥胖癥的朋友，就會(huì)有高血壓然而得了高血壓后如果不注意就會(huì)危害到生命問題 ，所以說得了肥胖癥要注意的事情非常多，今天我就給大家簡單介紹一下，得肥胖癥病人得了高血壓應(yīng)該注意些什么。

注意休息是一個(gè)方面，另外一方面也要注意飲食習(xí)慣，少吃鹽，多吃一些可以降壓的食物，如芹菜、豆制品、香蕉等，另外還可以通過服用保健品來補(bǔ)充營養(yǎng)，這樣對降血壓也是非常有幫助的。

注意適量運(yùn)動(dòng)，很重要，是其它藥物和食物無法代替的，長期的，適量的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下來，對身體健康是有很大的幫助的。

可以適量的喝一些減肥降壓茶，脂防減下去了，血壓自然而然也會(huì)下去，可以備一些降壓藥，以穩(wěn)定血壓備用。

注意事項(xiàng)

要經(jīng)常測量血壓，隨時(shí)注意血壓情況。