對(duì)于大多說(shuō)青年來(lái)說(shuō)，臉上長(zhǎng)了小痘痘，不僅影響美觀，還會(huì)疼痛難忍。大家都以為小痘痘不能擠，否則會(huì)留下痕跡。實(shí)際上，醫(yī)生也沒(méi)有絕對(duì)強(qiáng)調(diào)小痘痘不要擠，如果采用科學(xué)的方法擠，也同樣可以不留痕跡。祛痘不留痕跡可以參考如下方案：

工具/原料

去角質(zhì)面膜、化妝水、酒精、面巾紙、青春棒、消炎水、眉鉗、柔軟角質(zhì)層化妝水、棉簽、藥膏

保持雙手與祛痘工具清潔：先將雙手清洗干凈，再用酒精或者化妝水將鑷子、青春棒等工具消毒。擠痘痘前用溫水熱敷，將毛孔打開(kāi)。

正確使用化妝水：不要用收斂性的化妝水，應(yīng)該使用柔軟性質(zhì)的化妝水，這樣可以為后續(xù)擠痘痘做好鋪墊。

擠壓痘痘：潔面后，涂上消炎水，然后用紙巾墊在痘痘的四周，再用手指輕輕擠壓痘痘周?chē)募∧w，也可用挑痘針的小洞按壓在痘痘上，直到痘痘開(kāi)口，注意擠壓的力道不要過(guò)大，以免損傷肌膚，造成遺留痕跡。

用眉鉗夾出痘痘殘留物：擠壓痘痘開(kāi)口后，在毛孔里會(huì)有一小段部分暴露的白色物質(zhì)，用夾子輕輕拔出，再輕輕擠出膿物，切記不要傷到周?chē)つw組織。

消炎：擠完痘痘后臉部很容易發(fā)炎、紅腫，為防止痘痘再生或引發(fā)炎癥，應(yīng)給肌膚進(jìn)行消炎，可用生理鹽水清洗傷口，或者用消炎的藥膏以及內(nèi)服消炎藥等，最后，用冰塊隔著紙巾對(duì)著傷口冰敷，可舒緩紅腫。

新鮮的桑葉：取桑葉50克，用水煎熬，分三次服用，半月后即可見(jiàn)效。同時(shí)將新鮮的桑葉揉爛之后熱敷在痘痘處半個(gè)小時(shí)，效果會(huì)比較顯著

用淘米水洗臉：將第一遍淘米水倒掉，將第二遍淘米水加入熱水調(diào)節(jié)溫度，將配好的淘米水用來(lái)洗臉，貴在堅(jiān)持。

早餐食用粥調(diào)節(jié)：將薏米淘洗干凈，加入適量水煮成粥，每早一碗，若味道較淡，可加入適量白糖調(diào)味。該粥對(duì)痤瘡有較好且無(wú)副作用的療效。

注意事項(xiàng)

祛痘不是目標(biāo)，目標(biāo)在于源頭治理，良好的護(hù)理習(xí)慣和生活習(xí)慣才是長(zhǎng)遠(yuǎn)之道！