1、注意休息：有些人喜歡熬夜，這樣很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，容易產(chǎn)生痘痘，出現(xiàn)紅腫的痘痘，我們需要注意休息，保持充足的睡眠。

2、使用抗菌類軟膏：出現(xiàn)紅腫的痘痘加重的情況下，可以使用一些抗菌類的軟膏，減輕腫脹，一般效果還是不錯(cuò)的。

3、少吃油脂類的食物：既然出現(xiàn)了紅腫的痘痘，這時(shí)我們要注意少吃油脂類的食物，油脂類的食物容易加重紅腫的程度，不容易清除掉痘痘。

4、忌煙酒：出現(xiàn)紅腫的痘痘，這時(shí)盡量少抽煙和喝酒，經(jīng)常喝酒和抽煙會(huì)導(dǎo)致人的抵抗力下降，有時(shí)很容易加重痘痘的病情。

5、多吃蔬菜和水果：出現(xiàn)紅腫的痘痘時(shí)候，我們需要多吃蔬菜和水果，多喝水，這樣不僅可以補(bǔ)充機(jī)體維生素，而且可以排毒養(yǎng)顏。

6、保持好心情：人們?cè)谄綍r(shí)的生活中，出現(xiàn)焦慮和緊張的時(shí)候，就會(huì)容易產(chǎn)生痘痘，有時(shí)病情比較嚴(yán)重的話，痘痘會(huì)出現(xiàn)紅腫，粉頭，這時(shí)我們要保持一顆好的心情，積極去處理。

7、清水洗臉：出現(xiàn)紅腫的痘痘時(shí)候，這時(shí)不要使用化妝品，這樣會(huì)加重病情，可以使用清水洗臉，減輕油脂就可以。