1、夏天喝菊花茶的好處如下：使人新陳代謝加快，經(jīng)常喝菊花茶，能夠提高人的新陳代謝，能夠使人更加迅速的排出體內(nèi)的廢物和毒素。女性經(jīng)常喝菊花茶，因為能夠促進新陳代謝，還有減肥的功效。并且排出毒素一身輕松，也可能也可以使自己的皮膚狀態(tài)變得更好。

2、清熱去火，夏季是一個非常容易上火的季節(jié)，所以需要喝一些菊花茶來達到清熱去火的目的。菊花茶能夠清熱祛火，尤其是對于肝火旺盛的人來說，能夠很好的緩解癥狀。如果有一些由肝火引起的頭痛、紅眼、情緒失常、容易發(fā)怒等癥狀，喝一些菊花茶能夠使人舒服許多。

3、保護眼睛，喝菊花茶對于肝火旺盛引起的眼睛疼痛有很好的改善功效，平日里也可以多喝一些菊花茶來保護我們的眼睛。特別是對于一些長期對著電腦的上班族和長時間對著書本的學(xué)生來說，菊花茶更是不錯的茶類選擇。

4、提神，茶類都有提神醒腦的功效，尤其是對于菊花茶來說。因為菊花茶香氣濃郁，對于那些不習(xí)慣其他比較苦澀茶葉的人來說是更好的選擇。