1、孕婦可以根據(jù)自身情況適量喝金銀花茶。因?yàn)榻疸y花茶具有清熱、消炎、解毒的功效，可以增強(qiáng)孕婦的免疫力，還可以緩解孕婦風(fēng)熱感冒和上火的癥狀。不過金銀花茶性質(zhì)偏涼，不宜頻繁喝太多，避免刺激腸胃，引起不適。

2、建議女性在懷孕期間注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，避免受涼。注意個(gè)人衛(wèi)生，保持心情舒暢，不要熬夜，保證充足的睡眠，保持作息規(guī)律。注意飲食清淡營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，定期產(chǎn)檢。